Секс – это искусство. Чтобы ваша интимная жизнь не превратилась в рутину и не сошла на нет за короткое время, вы должны знать главных «врагов» секса в лицо!

Враг номер один – это, как ни странно, голова. Вернее те ограничения, условности, которые мы в нее вбиваем. Любая фантазия имеет право на жизнь, главное чтобы она доставляла удовольствие обоим. Ну и, разумеется, как говорят юристы ничего мертвого, маленького и животного.

Номер два среди «врагов секса»– алкоголь.
Особенно в больших количествах. Среди любителей пива много импотентов. К очень грустным выводам пришли ученые после серьезных исследований. Самые неудовлетворенные в сексуальном плане существа на свете – жены мужей-пьяниц. Скапливаемая, нерастраченная сексуальная энергия женщин превращается, вырываясь наружу, в неврозы.

Проблемы в постели начинаются с момента, когда частота употреблений алкоголя превышает 1 раз в неделю. Более того, пиво содержит эстроген – женский гормон, который способствует ожирению (живот, бедра, ягодицы).

На третьем месте – табак.
Всем известно, что он вызывает спазмы сосудов, значит, затруднен ток крови в нужный момент в тот орган, который должен являть собой предмет мужской силы и гордости. 87% импотентов являются заядлыми курильщиками. Это научный факт. Точно так же курение сказывается и на женщинах. Они становятся менее чувствительными

На четвертом месте – кофе. Чрезмерное увлечение этим напитком ведет к сужению сосудов. Как результат – преждевременная эякуляция. У женщин вызывает учащенное сердцебиение.

На пятом месте – лекарства. Они одно лечат, другое расслабляют. Особенно осторожно надо дозировать применение лекарственных препаратов мужчинам при лечении гипертонии, диабета. Женщинам нужно аккуратнее пользоваться антибиотиками, они нарушают внутреннюю флору.

Так же у женщин основным фактором, снижающим либидо, является депрессивное состояние и как следствие прием множества расслабляющих лекарств.

В списке врагов секса на шестом месте – механическое отношение к нему. Если постоянно имеет место секс как спорт, то есть действо чисто физиологическое, может наступить момент, когда вам просто не захочется им заниматься.

Коварным врагом секса является ожирение. Оно на седьмом месте. Коварство его в том, что оно подкрадывается постепенно и, как нам кажется, незаметно. Чем больше жировых отложений на теле, тем больше сил уходит на то, чтобы «носить» их. Ходить по лестницам и в магазины, делать домашнюю работу, трудиться на службе. Одышка тут как тут, если мы запустим себя. И в постели излишки тоже скажутся. Как никак секс - это и нелегкий физический труд.

Интернетuk, Интернетuk отпусти меня в туалетuk,...
пол часа уже сижу... ноги крестиком держу!

Мы часто задумываемся, что для нас, женщин, является более важным – любовь, или дикий секс. Без чего мы не сможем обойтись в нашей жизни? Многие считают, что секс это вторичное проявление любви. И что истинная любовь вполне может обойтись без такой «прозы жизни», как секс и всего, что с ним связано. Однако женщины порой предаются мечтам о пылком любовнике, который не забивал бы им голову разговорами о чистой любви, замужестве, о долгом и счастливом браке.
Современная женщина хочет практически невозможного, обрести в одном лице и верного, заботливого мужа, и пылкого, страстного любовника. Таковы реалии нашей жизни.

Сейчас у женщин нет времени, что бы разделить эти два понятия - она не хочет проводить с одним мужчиной романтические встречи под Луной, а потом мчаться к другому, что бы предаться с ним плотским утехам. Секс и любовь - понятия неразрывно связанные между собой. Если плохо с одним, то и второе не будет доставлять удовольствия. Мужчина, который по-настоящему любит женщину всегда будет помнить о том, что ей нужно для того, что бы чувствовать себя любимой. Недостаточно только жарких объятий. Ей нужно тепло домашнего очага, забота о детях, проявление внимания-все то, что принято называть любовью, в исконном ее смысле.

Настоящая любовь это не только секс - это, прежде всего взаимное и глубокое уважение между партнерами. Секс в этом случае имеет важное, но не решающее значение. Секс - одно из проявлений любви. Да без секса невозможно построить прочный союз мужчины и женщины, но на одном только сексе, без любви такой союз неминуемо обречен на развал.
Гармоничное сочетание отношений романтических, с сексуальными - это залог долгой и счастливой семейной жизни. В сексе мы проявляем свои самые искренние чувства, мы не сдерживаем своих порывов и не пытаемся казаться лучше, чем мы есть на самом деле. И это по настоящему связывает нас. В любви же мы имеем возможность сказать все то, что так важно слышать и знать близкому для нас человеку.

Для женщин и для мужчин - любовь и секс - это неразрывное целое, то без чего невозможно существование. В свое время, когда в нашей стране все вопросы, связанные с сексом тщательно замалчивались - процент разводов на почве неудовлетворенности партнером был достаточно велик, и происходило это именно из-за перекоса в сторону социального значения любви и брака. Взаимоотношения партнеров рассматривались, прежде всего, как взаимоотношения членов общества, а не как мужчины и женщины.

Сейчас же мы можем гармонично строить наше общение, следуя только своим желаниям, своему ощущению любви. И то, что главнее любовь или секс - решать надо каждому самостоятельно.

Интернетuk, Интернетuk отпусти меня в туалетuk,...
пол часа уже сижу... ноги крестиком держу!

Вы когда-нибудь думали о пользе секса?
А ведь секс это мощнейшее орудие для борьбы со многими заболеваниями и стрессами!

Секс полезен не только для тела, но и для ума. Об этом свидетельствуют данные исследования, которое провел специалист Медицинского института Гамбурга Вернер Хабермел.

Факты:
1.Секс уменьшает риск сердечно-сосудистых заболеваний.
В 2001 году ученые сосредоточили свое внимание на сердечно-сосудистой системе. Они выяснили, что у мужчин, которые занимаются сексом три раза в неделю или чаще, вероятность инфаркта и инсульта снижается вдвое. И ещё, как показали ученые из Королевского университета в Белфасте, проанализировавшие связь между половой жизнью и смертностью среди приблизительно 1000 мужчин среднего возраста, чем чаще мужчина занимается сексом, тем выше его шансы стать долгожителем. При этом, как обнаружили исследователи, половая активность влияет на продолжительность жизни значительно сильнее, чем, например, материальное положение человека.

2. Секс сжигает калории и уменьшает вес.
По энергозатратам один половой акт то же самое, что и 15 минут бега. У сексуально возбужденного человека частота пульса увеличивается с 70 до 150 ударов в минуту, так же как у спортсмена, который прилагает максимальное усилие. Занятия сексом также увеличивают производство тестостерона, что ведет к укреплению костей и мышц.

3. Сексуально активные женщины, менее подвержены депрессии.
Таков результат исследования, проведенного в 2002 году среди 293 женщин. Американский психолог Гордон Гэллап выяснил, что сексуально активные женщины, чьи партнеры во время половых актов не пользовались презервативами, были менее подвержены депрессии, нежели те женщины, чьи партнеры использовали презерватив. Одно из возможных объяснений такой зависимости заключается в том, что простагландин - гормон, который содержится в сперме - впитывается в женские половые пути, регулируя тем самым производство женских гормонов.

4. Секс - отличная анестезия.
Непосредственно перед оргазмом уровень гормона окситоцина повышается в пять раз, по сравнению с его обычным уровнем. Это, в свою очередь, приводит к образованию эндорфинов, которые оказывают болеутоляющий эффект при любом типе боли, начиная от головной и кончая болями при артрите и даже мигрени.

5. Секс повышает иммунитет.
В Университете Уилкс (Wilkes University) в штате Пенсильвания была произведено исследование, согласно результатам которого у людей, занимающихся сексом один или два раза в неделю, количество антител под названием "иммуноглобулин А" на 30% выше, чем у тех, кто занимается им реже. Эти антитела известны тем, что они укрепляют иммунную систему.

6. Секс улучшает состояние зубов.
В спермоплазме содержатся цинк, кальций и другие минеральные вещества, которые, как доказано, замедляют разрушение зубной эмали.

7. Секс тренирует простату.
Некоторые урологи полагают, что существует зависимость между частотностью эякуляции и развитием рака предстательной железы.

8. Секс улучшает обоняние.
После полового акта возрастает производство гормона пролактина.
Это, в свою очередь, заставляет стволовые клетки образовывать новые нейроны в центре обоняния.

9. Активная сексуальная жизнь увеличивает продолжительность жизни.
Шотландские ученые провели исследование 3500 людей в возрасте от 18 до 102 лет и выяснили - секс замедляет процесс старения, а это делает человека более здоровым и соответственно заставляет его выглядеть моложе.

А воздержание, как выяснилось, наоборот, крайне вредно!
Факты:

1. Потеря жизненного тонуса.
Необычайный страшный вред воздержания от секса для женщин определяется тем, что неудовлетворенное в течение длительного времени половое влечение приводит к портере жизнестойкости.

2. Женщины, которые воздерживаются от секса, сильно рискуют.
Женское воздержание чревато рядом заболеваний и снижением детородной функции

3. Большинству мужчин разгрузка требуется хотя бы раз в неделю.
По прошествии десяти дней воздержание начинает отрицательно сказываться на подвижности сперматозоидов.

4. Распад пары.
Вред полового воздержания в общем случае определяется тем смыслом сексуальных отношений, который мужчина и женщина вкладывают в половой акт. Вначале, как правило, не бывает одновременного (двустороннего) снижения сексуальной активности. Либо один «не хочет», либо одна – «не дает». И начинается «Половое Воздержание». На его фоне у того, кто не является индуктором этого процесса в паре, может актуализироваться эротическое поведение в более широких рамках, чем отношения с партнером. Так половое воздержание может служить индикатором распада пары.

5. Невроз.
Если человек склонен к невротическим реакциям, то воздержание, вызывает невротическое состояние – повышается раздражительность, снижается настроение, возникает вспыльчивость, и может даже агрессивное состояние.

6. Импотенция.
У мужчины, если он здоров, молод и активен, после вынужденного воздержания сексуальная функция восстанавливается быстро и без особых проблем. Когда ему 30-35 лет, после нескольких месяцев без секса могут возникнуть проблемы с эрекцией, начаться преждевременное семяизвержение, но при восстановлении нормального ритма интимной жизни эти явления, как правило, быстро проходят. Если же мужчине 40 лет, ему уже может потребоваться серьезное лечение у сексопатолога, а после 50 лет перерыв на 2-3 месяца может привести к прекращению сексуальной жизни навсегда.

7. У женщины в результате воздержания сексуальное желание сначала может резко повысится, а спустя время исчезнуть вовсе.
При возобновлении интимной жизни женщина может испытывать неприятные ощущения или боль. Возникают проблемы с возбуждением (на предварительные ласки может требоваться в 2 раза больше времени, чем прежде) и с оргазмом, который достигается порой лишь спустя несколько месяцев после возобновления сексуальной жизни.

Интернетuk, Интернетuk отпусти меня в туалетuk,...
пол часа уже сижу... ноги крестиком держу!

Секс и музыка
Вы когда-нибудь занимались любовью под музыку? В этом что-то есть… Например, любовный акт в ритме вальса. На самом деле, это сложновато (не все могут подстроиться), но интересно. Если же музыка используется в качестве фона, то ей надлежит быть спокойной и ненавязчивой. Один мой возлюбленный обожал Баха и мог слушать его сутки напролет. Но Бах слишком сложен и всеобъемлющ, чтобы быть фоном.

Материал предоставлен SuperStyle.ru

А, допустим, музыка какого-нибудь Rammstein и вовсе - напориста, навязчива и агрессивна.

Секс и кино
Имеется в виду просмотр кинофильмов соответствующей тематики до или… во время секса. Некоторым людям просмотр фильмов о сексе помогает либо вдохновиться, либо возбудиться, либо подзарядиться, либо приобрести новые идеи… Вариантов множество. И если это не носит симптоматично-стабильный характер, то все ничего.

Но знаю я одного товарища, который абсолютно зациклен на этом. То есть без кино ему уже не хочется и не можется, что отнюдь не здорово. Тут налицо подмена реальной жизни жизнью вымышленной. Просмотр же фильмов непосредственно во время занятия любовью - еще более глобальная подмена, которая свидетельствует о неуверенности в себе.

Если просмотр кино имеет место "перед", нелишне правильно подобрать для себя кино. Как известно, "сексуальное кино" делится на эротику и порнографию.

Красивая эротика, в духе "Дикой Орхидеи" или "9 1/2 недель", подойдет широкому кругу пользователей. А вот с фильмами порнографического характера надо разбираться - по направленности, по жанрам, по видам. А еще по национальному признаку… Например, юношеские впечатления и досужие разговоры привели меня к мысли, что французская порнография - самая утонченная, а немецкая - грубовата.

Секс и ароматы
Окурить спальню благовониями, казалось бы, неплохая идея. Правда, если их действие направлено на расслабление, это действительно может излишне расслабить. Да и индивидуальные реакции на некоторые компоненты благовоний у всех разные - это надо учитывать.

То же касается и духов. Если с ними переборщить, это тоже может стать отвлекающим моментом.

Секс и украшения
Странное сочетание, не правда ли? Но актуальное. Ибо некоторые дамы (да и представители сильного пола) не расстаются со своими украшениями (и наручными часами) и в постели. А есть даже девушки, специально украшающие себя к ночи любви (особенно если они не проживают с партнером вместе). Когда речь идет о тоненьких цепочках и сережках-гвоздиках, в этом нет ничего страшного (хотя некоторые любят, чтобы мочки уха оставалась свободными для нежных покусываний).

При этом мировой и личный опыт показывают, что массивные кольца могут поранить нежную плоть партнера, причем в самых чувствительных местах. Кстати, как и металлические браслеты часов…

Секс и телефон
Мобильный или стационарный. Как-то, давным-давно, я позвонила своей подруге. Разговаривала она вяло, замедленно и отвлеченно, в то же время дыхание было несколько учащенно. Проговорили мы таким образом минут семь, после чего я спросила: "Ты чем-то занята?". "Да я любовью занимаюсь", - спокойно ответила девушка. Раньше я думала, что такое только в кино бывает.

А в наш век мобильников, когда люди тащат свой аппарат чуть ли не в постель, подобная ситуация приобретает еще большую актуальность. Однако есть в этом некий моветон, ведь позвонивший косвенно становится соучастником чужого интима. Да и резкий звонок в какой-нибудь волнующий момент - тоже удовольствие сомнительное.

Секс и алкоголь
Вообще, говорят, что нежелательно. Понятно, что, если кто-нибудь из партнеров "перепил", может вообще ничего не получиться. Не говоря уже об опасности потери контроля над ситуацией.

Но тут есть свои нюансы. Порой алкоголь в разумном количестве - бокальчик шампанского, пара рюмочек кагора - может придать происходящему милую перчинку и задор, а кого-то глоток коньяка способен заметно раскрепостить, излечив от не нужной в этом вопросе стеснительности. И это касается как женщин, так и мужчин.

Секс и сигареты
Конечно, курение вредно для здоровья. Но не секрет, что у нас в стране курят многие.

Если курит только один из партнеров, излишне говорить о том, что он должен максимально "очиститься" и ароматизироваться перед ночью любви. Ибо определенные запахи могут напрочь разрушить гармонию. Впрочем, если курят оба - это правило тоже не лишнее.

Есть еще один момент. После секса многих тянет к сигарете. Порой это хочется сделать без лишних телодвижений - прямо в постели. Между прочим, этот момент раньше часто показывали в кино. Выглядит даже красиво. Вы возлежите, а в темноте мерцает огонек зажженной сигареты... Но спать там, где накурено, не полезно и не слишком приятно. Более того - опасно для жизни!

Секс и пища
Излишне, говорить, что ароматы лука и чеснока перед походом в постель абсолютно не актуальны. А правило "не наедаться на ночь" очень разумно. Ведь секс на переполненный желудок - не лучший вариант. А вот какие-нибудь приятные изысканные деликатесы вполне годятся для подкрепления сил перед романтической ночью любви.

Иная роль у пищи непосредственно в процессе занятия любовью. Вспомним те же "9 1/2 недель". Обливание тела всякими вкусностями с последующим поглощением, кусочки фруктов в самых потаенных участках тела - все, что подскажет фантазия…

Секс и поэзия
Иногда я вспоминаю своего бывшего возлюбленного, который после завершения всего любил читать во тьме стихи - Мандельштама, Гумилева, Волошина. А что? Очень даже романтично… Особенно когда вы влюблены.

Интернетuk, Интернетuk отпусти меня в туалетuk,...
пол часа уже сижу... ноги крестиком держу!

По статистике сексологов, мастурбацией занимается 80% мужчин и 50% женщин. Большинство из них это люди, состоящие в партнерских отношениях. Плохо это или хорошо? Сексологи отвечают однозначно - хорошо и даже необходимо.

Материал предоставлен SuperStyle.ru

Обычно женщине требуется больше времени на то, чтобы настроиться на интимные отношения с любимым человеком. Как это ни странно, одной романтикой тут не обойтись.

Конечно, никто не отрицает воздействие свечей, музыки и вина, но... К слову сказать, это только начало, и весьма отдаленное. В сексе очень важна готовность тела. И здесь незаменимым процессом является мастурбация. Особенно для женщин. Почему, спросите вы? Да потому, что таким образом женщина достаточно быстро настраивается на секс и на получение удовольствия от этого процесса. Кроме того, частая мастурбация и без сексуального контакта с партнером позволит женщине узнать очень многое о себе, снять напряжение и получить удовольствие. В это время не нужно думать о многих вещах: например, о том, что забыла побрить ноги и другие места, или не надела эротическое белье, за последний месяц поправилась на 3 килограмма, или после вчерашней вечеринки выглядит старше на 10 лет.

В вопросе мастурбации американки, как обычно, впереди планеты всей. Уже в 60-тые годы Бетти Додсон открыла тайну мастурбации миллионам женщин. В то время вибратор использовался для медицинских целей, в частности, для лечения сексуальных болезней.

Бетти - как ее называют, "мать мастурбации" - изменила эту ситуацию и начала проводить семинары по обучению использования вибратора для достижения оргазма у женщин. В своей книге она уверяла: мастурбация не является грехом и не вредна. Наоборот, это бесплатная и полезная для организма игра, в которую можно играть в любое время суток, в любом месте и при этом не мучиться проблемой партнера.

Феминистический взгляд на этот вопрос неожиданно был поддержан и обычными людьми.

После проведения многочисленных опросов по этой теме было выяснено, что пользы от мастурбации очень много. Здоровье человека зависит от многих причин. И немаловажным фактором является сексуальное удовлетворение. В жизни возникает много ситуаций, когда человек по тем или иным причинам не имеет сексуального партнера. Например:

партнер(-ша) долгое время отсутствует дома в связи с командировками
смерть или болезнь одного из партнеров
кризис в отношениях партнеров
беременность женщины
страх сексуального контакта

Кроме всего этого, с помощью мастурбации человек, и особенно женщина, раскрепощается, узнает свои возможности, понимает и может подсказать партнеру, что необходимо делать, чтобы она достигла оргазма. Сексологи утверждают, что заняться мастурбацией никогда не поздно. Главное, понять, какая техника вам ближе. Со временем человек начинает понимать свои сексуальные желания и способы их достижения.

Все это замечательно, но у медали всегда две стороны. Вспомним одну из серий фильма "Секс в большом городе". Одна из героинь была так разочарована в отношениях с мужчинами, что решила не иметь с ними никаких дел. Перестала ходить на вечеринки и вызвала таким поведением страх у подруг. Ее депрессию подруги вылечили очень простым способом, подарив вибратор и видеокассету с инструкцией. Чем все кончилось, мы помним. Для тех, кто не помнит, объясню. Женщина так заигралась в самоудовлетворение, что вообще перестала общаться с миром. Вот это и есть та другая сторона медали.

Опасность привыкнуть к мастурбации существует. Кроме всего прочего, следствием может явиться страх отношений с противоположным полом или уверенность в том, что это уже и не нужно (и так хорошо). Закомлексованность в этом вопросе, самообвинение.

Возможен "уход" в мир сексуальных фантазий и нежелание возвращаться в реальную жизнь.

Но вернемся к пользе мастурбации. Вышеупомянутая Бетти Додсон, кроме пропаганды и защиты самоудовлетворения, написала ряд рекомендаций по технике сексуальной игры под названием "помоги себе сам".

В своей книге она раскрывает секреты расслабления, специального дыхания, подробно рассказывает о методах и техниках мастурбации и использования для этого вибратора.

Кстати, и в качестве сексуальной "предыгры" с партнером женщина может начать возбуждать себя сама. Говорят, что это очень обогащает сексуальную жизнь пары и помогает достичь одновременного оргазма. Специалисты утверждают, что, кроме взаимного физического удовольствия, партнеры получают и психологическое удовлетворение. Потому как женщина своими действиями (мастурбируя и лаская свое тело) "говорит" с мужчиной на одном языке. Она подтверждает, что для нее секс и техника так же важны, как и для партнера. Таким образом, ломается барьер между понятиями секс и любовь.

А на любую критику самоудовлетворения можно отвечать высказыванием Вуди Алена:

"Мастурбация - это совершенный секс с тем, кого я очень люблю".

Светлана Мазепина

Интернетuk, Интернетuk отпусти меня в туалетuk,...
пол часа уже сижу... ноги крестиком держу!

Терзает ли нас в действительности вопрос: когда именно «назначать» первый секс? Если говорить откровенно, нас волнует не само время начала, а мужская реакция на наше поведение в данной ситуации. Ведь если бы мы не зависели от нее, то время первого секса определялось бы нами гораздо проще и спонтаннее. Чаще всего мы задаемся вопросом «уже можно или еще нет?» в двух случаях: до секса, если кандидат представляет для нас большую ценность или уже после, если секс случился как-то подозрительно быстро.

Вопрос актуален, но один общий ответ на вопрос «когда начинать и можно ли заняться сексом на первых свиданиях без ущерба для имиджа в его глазах», вряд ли возможен. (И это доказали результаты опроса мужчин на данную тему).

Эта статья – повод для размышлений, анализа нами своих поступков и поведения, а также очередная возможность узнать, что ОНИ думают про ЭТО. В процессе опроса и анализа литературы на тему фаст-секса выявилось несколько четких тенденций. Весьма обнадеживающих, надо сказать.

Тенденция первая

Единого мужского мнения на тему «женщины-которые-сделали-это» – нет. Честное слово. Более того, из всех опрошенных лишь один процент отозвался о женщинах, позволивших себе быстрый секс с ними, негативно.

Тенденция вторая

Меняется общество, а вместе с ним и критерии оценки женщин мужчинами и обществом в целом. Разумеется, честь и совесть по-прежнему в моде, но выставляемая напоказ целомудренность вызывает чаще не восторг, а недоумение и вопрос: а где кончаются ее игры и начинаются интерес и чувства конкретно ко мне? И неужели ей больше нечем привлечь, кроме мнимой недоступности?

Лозунг «Если это произойдет быстро, он подумает, что я – девушка легкого поведения» все больше и больше становится мифом. Понимание обществом того, что женщины тоже нуждаются в сексе и возросшая женская независимость позволяют мужчинам отказаться от стереотипа «дала быстро – дешевка» без ущерба для своей мужской репутации. По крайней мере об этом говорят данные социологических опросов - 70% опрошенных мужчин не считают "аморальным" секс на первом свидании.

В подавляющем большинстве случаев за негативной оценкой женщины, позволившей себе лечь в постель через пару встреч после знакомства, стоит серьезная неуверенность мужчины в себе. И только. Уверенные в себе и обладающие самостоятельным мышлением мужчины оценивают быстрый секс как доказательство взаимного интереса, уровень доверия к себе, а также степень уверенности в себе самой женщины.

Разумеется, бывают и исключения, но в такой области как секс проявления риска и спонтанности естественны, жестких правил здесь существовать не может в принципе.

Тенденция третья

Хотя это, скорее, не тенденция, а развенчание очередного мифа. Тезис «мужчина – охотник, быстро получив желаемое, он потеряет интерес и растворится в толпе» утратил свою актуальность... «Секс – это часть общения, еще один способ узнать друг друга», - говорят мужчины. (Я цитирую одно из высказываний).

И еще одна цитата: «Если секс был единственной целью общения, то, разумеется, интерес после первой ночи пропасть может. В ином случае девушка после произошедшего лишь становится ближе, открывается новой гранью. Скорее, повлиять на отношение может то, как она ведет себя после секса. Например, созданный ею хаос в моей комнате, резкая фамильярность отвращает действительно».

Так что для тех, кто знакомился с вами просто потому, что вы ему понравились, попадание в вашу постель на первом свидании – не повод заклеймить вас и помахать на прощание моральным кодексом строителя коммунизма.

Что же касается тех мужчин, кто ставит себе высокую цель соблазнения девушек и считает это главным делом жизни... Они в любом случае рано или поздно пропадут, был ли секс сразу же или через 3 года после его попыток вас добиться. Пропадут скорее рано, чем поздно. Не потому, что им с вами было скучно - им скучно с самими собой. И не замечать этого позволяет лишь калейдоскоп событий и партнерш. Так есть ли смысл переживать из-за спонтанного одноразового секса с подобным коллекционером? Эта ночь (или полчаса в чилл-ауте клуба) - ваш новый опыт и, возможно, хороший секс
Впрочем, ложка правды в этой бочке иллюзий о том, что лучше позже, чем раньше, все же есть. Процитирую одного из респондентов: «Секс после определенного периода общения и секс с практически незнакомкой – разные вещи. По эмоциям, по получаемому опыту и т.д. Конечно, секс «со знакомой» может дать принципиально иные вещи». Мы можем подтвердить данную мысль на своем собственном опыте, не правда ли?

Секс с тем, к кому испытываем определенные чувства и просто секс – разные вещи! Кроме того, есть еще один аспект – к более знакомому человеку относишься снисходительнее и оцениваешь его мягче (в том числе и в сексе, и в поведении до и после). Но! Тормозить развитие событий, чтобы он оценил вашу чистоплотность и добропорядочность - не то же самое, что продлевать конфетно-букетный период ради качественно иного секса, секса иного уровня близости. Вам решать. Но второй вариант мужчинам (да и умным женщинам) кажется честнее. Чистоплотнее. Добропорядочнее.

Тенденция четвертая

Независимость и уверенность в себе способны творить чудеса даже в самых безнадежных ситуациях. Согласитесь, бывает, что на вышеозначенные темы задумываешься уже после того, как все произошло.

Через 15 минут после бурного секса в голове начинают назойливо мельтешить вопросы: «А что он обо мне подумает? Вдруг он тот самый закоренелый консерватор? А позвонит ли он? А что он чувствует? Как себя вести?» И т.д. Пожалуй, психологи сказали бы, что самое лучшее поведение в данной ситуации – естественное и спокойное. Базирующееся на уважении к себе, уважении к нему и принятии ситуации такой, какова она есть, без драматизации.

Подумайте: что, собственно, произошло? Вы выразили симпатию и интерес к человеку определенным образом. Это просто произошло. Это был ваш и его выбор. Так ли это страшно и тревожно?

И вспомните совет психологов – ведите себя спокойно, но естественно. Если вас очень беспокоит вопрос его отношения и оценки произошедшего – так уточните, причем мягко и ненавязчиво. Например, можно написать смс вроде: «Привет. Я немного растерялась оттого, что у нас это произошло так быстро. Даже полезла в Интернет почитать мнения и статьи на эту тему». Ответная смс, скорее всего, прояснит многие ваши сомнения.

А вот запоздалые попытки изобразить недотрогу, лепет: «Ой, я себе раньше никогда такого не позволяла, ой, что ты теперь обо мне подумаешь» вряд ли спасут ваш имидж. Кто же любит чувствовать себя ошибкой или понимать, что ему не доверяют?

Итак, решать «когда», вам придется самой. Если учесть, что каждый случай индивидуален, а каждый человек уникален, логично предположить, что жестких правил не существует. Зато есть интуиция, самоуважение, честность перед собой и, самое главное, свой собственный осознанный выбор. Если в отношениях вы хотите чего-то большего, чем пользоваться стереотипными средствами ради стереотипной цели.

Татьяна ПОЛЯК

Интернетuk, Интернетuk отпусти меня в туалетuk,...
пол часа уже сижу... ноги крестиком держу!

Эта ситуация знакома почти всем симпатичным молодым девушкам. На улице к вам подходит парень и ненавязчиво (а порой, напротив, весьма навязчиво) начинает знакомиться. Что ж, если молодой человек недурен собой, остроумен, а вы как раз настроены на легкий флирт - почему бы нет?

Материал предоставлен SuperStyle.ru

Вот здесь и стоит задуматься, ведь этот молодой человек может оказаться пикапером. Слово "пикапер" происходит от английского pick - up - подбирать, "цеплять", "клеить". Так называют мужчину, который знакомится на улицах из спортивного интереса. Цель пикапера - воспользовавшись заготовленными приемами, произвести на девушку впечатление и в кратчайшие сроки затащить ее в постель.

Безусловно, не каждый парень, знакомящийся с девушкой, "профессиональный пикапер".

"Профессионализм" проявляется в двух вещах. Во-первых, пикаперу важна не собеседница, а собственный успех и самоутверждение. Во-вторых, он пользуется набором специальных приемов для "цепляния".

Безусловно, любой нормальный парень знает пару способов пустить пыль в глаза и иногда ими пользуется. На что только не пойдешь, чтобы познакомиться с интересной красавицей. Именно поэтому важно разобраться, когда перед вами просто решившийся на знакомство молодой человек, а когда - циничный "профессионал", отрабатывающий программу.

Обычно пикапер выходит на охоту куда-нибудь в парк, на пляж или на тихую улицу возле университета (предпочтение отдается "педам", "медам" и другим женским вузам). Знакомство на дискотеке или в клубе - это и вовсе классика. В любом случае, пикапер присматривает кандидатку в свой донжуанский список и безотлагательно начинает охмурять.

Девушке не обязательно быть одной. Некоторые пикаперы, наоборот, считают, что гораздо лучше подходить к двум девушкам: вместе подружки чувствуют себя гораздо увереннее и охотнее идут на знакомство.

Чаще всего пикапер начинает знакомство с какой-либо домашней заготовки. В этот момент его главная цель - удивить. Оно и верно: когда у человека нет ни красивой внешности, ни обаяния, единственный его шанс - сбить с толку и воспользоваться замешательством. Для этого в арсенале пикапера множество способов. Сказать откровенную глупость, отпустить шутку по вашему адресу, внезапно подарить какой-нибудь сувенир (что характерно, этот прием любят и сектанты, собирающие пожертвования).

вКонечно, ничего плохого в том, чтобы начать знакомство с оригинального хода, нет. Гораздо хуже, когда вы вступаете в беседу с новым знакомым, а затем понимаете, что тот грубо пытается вас использовать.

Многие пикаперы очень любят так называемое нейролингвистическое программирование (НЛП).

Говоря простым языком, НЛП - это умение вешать лапшу на доверчивые уши. Примерно то, чем пользуются цыганки, выманивая у населения деньги.

Любителя НЛП узнать легко - то он пытается "разорвать шаблон", то приучает вас радостно реагировать на определенный жест, словно собаку Павлова.

Он объясняет вам все с помощью глубоко символичных жестов и выделяет СЛОВА в разговоре. Беда в том, что все это уже не нормальное человеческое общение, а откровенная попытка вас использовать.

Если парень ведет себя похожим образом, самое время насторожиться. Похоже, молодой человек перечитал НЛП-литературы и теперь решил сделать из вас подопытного кролика. Этому последователю Кашпировского лучше сразу дать от ворот поворот, иначе он так и будет водить вас за нос, упиваясь собственным умением "программировать".

За всей риторикой пикапера всегда стоит одна цель - секс. Если нормальный парень получает удовольствие от самого процесса общения с интересной девушкой, то для пикапера общение - лишь средство соблазнения. Поэтому в разговоре пикапер никогда не будет собой, он будет кем-то, кто должен вам понравиться.

Так, пикперы часто используют метод "подстройки": начинают копировать жесты девушки, использовать ее слова и выражения, подстраиваться под темп речи. Перехватывают буквально на лету высказанную мысль и выдают за свою. Когда же мыслей у пикапера нет, он не прекращает разговор, а просто начинает молоть ерунду (это называется "включать бредогенератор").

Как с этим бороться? Очень просто. Достаточно держать ухо востро: пикапер во время разговора сосредоточен на себе, а вы ему не так уж интересны. Достаточно просто послушать: если человек не может поддержать серьезный разговор, а начинает толочь воду в ступе и отшучиваться, значит, его цель достаточно прозаична - постель. А уж никак не полноценное общение.

Другая интересная особенность: многие пикаперы считают, что можно "загипнотизировать" девушку касаниями. Постоянные прикосновения должны как бы заранее "подготовить" собеседницу к физическому контакту. Такой подход заметен сразу и выдает пикапера с головой.

Среди пикаперов ходят слухи, будто опытный "съемщик" может легко подцепить любую девушку и вскружить ей голову. Это, конечно, не более чем выдумка.

Единственное, что позволяет пикаперу добиться своего - ваше собственное желание. Даже самый умелый "гипнотизер" не способен подействовать на того, кто не собирается ему поддаваться.

Как только вы взяли установку на то, что человек пытается вас использовать, вас уже не победить. Пикапер попробует свои силы несколько раз, подходя с разных сторон и легко меняя линию поведения. Однако затем он быстро потеряет интерес, ведь для него важен исключительно результат. Если отклика от вас нет, то уже через пять минут пикапер будет клеиться на соседней улице к новой девушке. К кому-нибудь попроще и подоверчивее...

Интернетuk, Интернетuk отпусти меня в туалетuk,...
пол часа уже сижу... ноги крестиком держу!

Секс делится на секс с продолжением и… одноразовый. Наверняка у некоторых из нас были в жизни ситуации, когда продолжительность сексуальных отношений с кем-то составляла всего одну ночь. Почему так получается и что из этого следует?

Материал предоставлен SuperStyle.ru

"Неосознанные" причины

"Мы выбираем". После первой ночи вы поняли, что перед вами не тот человек. Что ваша встреча была ошибкой.

Что делать. Забыть как нестрашный сон. И сделать выводы. Не о том, кто вам нужен, а о том, кто вам не нужен.

"Нас выбирают". Эта ночь казалась вам началом новых отношений, а партнер отнесся к этому с точностью до наоборот. Ситуация банальная, распространенная и иногда даже пошлая.

Что делать. Тоже забыть как нестрашный сон. Выводов лучше не делать - всякое случается.

"Сознательные" причины

"Увидеть Париж и умереть!" - высказывание, которое можно отнести и к мужчине. То есть получить его любой ценой, пусть даже этот раз будет единственным.

Это случается тогда, когда мужчина чем-то сильно вас привлекает. Доводя до легкого или не совсем легкого безумия. А наладить с ним полноценные отношения особого шанса нет. Вот, к примеру, несколько ситуаций.

Он - официальный кумир. Часто от подобной страсти страдают девушки в юном возрасте, но порой и дамы постарше. Фанатки известного певца или актера готовы часами осаждать его номер в гостинице, дежурить в его дворе и поджидать после концертов. Для некоторых из них секс с кумиром - заветная мечта, добиться которой надо любой ценой. Одни хвастаются потом перед подругами, другие - хранят память о событии в потайных уголках души.

Одна моя знакомая в студенческие годы провела ночь с солистом популярной рок-группы. То, что она это сделала, не так уж долго ее грело… И воспоминаний особых у нее об этом не совсем трезвом контакте не осталось. Зато она успокоилась.

Он - кумир неофициальный. Бывает, что кто-то нравится вам исключительно внешне. Например, тем, что он голубоглазый брюнет с идеальной фигурой. И ночь с ним - своеобразная дань эстетике. Хотя бы одна ночь, если не получается остаться с объектом надолго. Правда, эта ночь неожиданно может и разочаровать - в силу сексуальной ограниченности красавца, но это уже совсем другая история.

Или он - обаятельный профессор из другой страны, поразивший вас своим обаянием вкупе с интеллектом. И у вас есть одна ночь, потому что утром он уезжает навсегда. Соблазн броситься в омут, поддавшись искушению, бывает иногда сильнее доводов рассудка.

Однако не исключено, что, попробовав лакомый кусочек, вы отчаянно захотите всецело завладеть мужчиной, вызвавшим у вас столь сильные чувства. Поэтому, чтобы избежать трагедии, следуя порыву души и тела, отдавайте себе отчет в том, что все будет как в песне "Besa me mucho": "Целуй меня, целуй, ибо завтра я буду очень далеко от тебя".

Просто секс. Давно известно, что бывает просто секс. Для здоровья, интереса или по другим причинам.

Была у меня когда-то знакомая, которая любила время от времени провести ночь с кем-то, ничем "не заморачиваясь". Просто потому, что этого захотелось обоим. И то, что с партнером она могла больше никогда и не встретиться, нисколько ее не напрягало.

Курортный роман. Случается, что партнеры весь отпуск раскачиваются, а перед отьездом сливаются в экстазе. Например, на отдыхе в Праге между моей подругой и ночным портье отеля вспыхнула искра. Все вечера они мило общались, и только в последнюю ночь, накануне отъезда... Она уехала, некоторое время они еще переписывались, но постепенно все сошло на нет. "Здорово, что я не успела разочароваться", - сказала она после.

И действительно, динамичность отъезда в подобной ситуации прекрасно уравновешивает монотонность ожидания возможного развития отношений.
Логическое завершение платонического романа. Бывает, что платонический роман продолжается у девушки и ее друга долгие годы. Потом у каждого начинается своя жизнь, но вдруг они вновь встречаются. И проводят вместе одну ночь. И это наконец ставит точку в их отношениях. Причем точку со знаком плюс - прошлые метания закончены.

Да, есть у "одной" ночи и свои плюсы и свои минусы. Все на изломе, со страстью. Здесь и романтика, и цинизм, и радость, и печаль, и восторг, и разочарование…

И, может, стоит иногда помнить, что эта ночь пройдет и наступит утро… Какое оно будет?

Екатерина Щеглова

Интернетuk, Интернетuk отпусти меня в туалетuk,...
пол часа уже сижу... ноги крестиком держу!

Каждого третьего младенца зачали по ошибке, из-за пропущенного приема таблетки или порвавшегося презерватива, свидетельствуют результаты масштабного исследования.

Исследование ведущих специалистов по сексуальному здоровью из Эдинбурга показывает, что женщины часто полагаются на авось, когда их подводит средство контрацепции или они забывают принять таблетку, вместо того чтобы предпринять меры экстренной контрацепции.

Почти две трети беременных женщин активно пытались забеременеть, показало исследование в Новой королевской больнице Эдинбурга, каждая десятая определенно не хотела беременности, а четверть заявили, что у них "двойственное" отношение – они не планировали ребенка, но забеременели. Молодые женщины значительно чаще говорят, что забеременели по ошибке, и лишь 10% тех, кто сказал, что беременность случайна, пытались воспользоваться "таблеткой следующего утра".

В статье, посвященной исследованию, говорится: "Нам нужно найти новые способы просвещения о риске беременности при отсутствии контрацепции или при неправильном и нерегулярном ее применении".

Среди женщин, идущих на аборт, лишь четверть забеременели в результате незащищенного секса. Многие респондентки заявили о пропущенном приеме таблетки или порвавшемся презервативе. Результаты также показали, что сравнительно малый процент в обеих группах составляли женщины, принимавшие "таблетки следующего утра", купленные без рецепта, даже если они знали о риске беременности.

"Нам надо побуждать женщин, явно стремящихся избежать беременности и идущих на риск, использовать методы контрацепции длительного действия (имплантаты и внутриматочные приспособления), эффективность которых не связана с соблюдением инструкций", – говорится в статье, опубликованной в Lancet.

Некоторые женщины идут на риск беременности, потому что необоснованно боятся таблеток. Существует культура паники вокруг таблеток – каждый раз начинаются страхи из-за противозачаточных таблеток для подростков, и число нежеланных беременностей растет, пишет InoPressa.

Саймон Блейк, генеральный директор консультативного центра Brook, дающего рекомендации по поводу сексуального здоровья, сказал, что для сокращения числа нежеланных беременностей надо просвещать молодых мужчин по поводу контрацепции. "Молодые мужчины – это половина проблемы и половина решения".

Материал предоставлен SuperStyle.ru

Интернетuk, Интернетuk отпусти меня в туалетuk,...
пол часа уже сижу... ноги крестиком держу!

Об этом обычно молчат Женщины часто молчат о том, чем они недовольны в процессе занятия сексом. Они прикусывают губы и терпят. Быть может, боятся, что муж или любовник, спокойно выслушав все претензии, развернется и уйдет к той, которую сможет удовлетворить, не выслушивая при этом то, что ему так не хочется слышать.

Но все же лучше говорить, нежели терпеть, не получая при этом никакого удовольствия, относясь к сексу как к рутине. Кто знает, может этот непонятливый мужчина все же поймет и прислушается к мнению любимой женщины?

После проведения небольшого опроса нам удалось выявить некоторые причины женского неудовлетворения в постели.

Женщины признаются, что терпеть не могут, когда:

Мужчины молчат в постели.
Женщина во время полового акта желает слышать нежности, просто какие-то человеческие звуки. От тишины некоторым женщинам становится неловко, они не понимают, нравится ли мужчине то, что она делает.

Мужчина слишком быстро кончает.

Женщина обижается, если ее партнер «готов» уже на двадцатой секунде. Если это – единичный случай, женщина, даже не успевшая сообразить, что произошло, прощает и успокаивает: «Ничего, в следующий раз будет намного дольше». Если же подобное имеет серийный характер, женщина делает вывод: «Это апофеоз эгоизма! Ты просто не захотел растянуть удовольствие!»

Мужчина требует своеобразных проявлений эмоций – криков и стонов.

Женщина сразу представляет себе, что находится в постели с озабоченным человеком, насмотревшимся порнофильмов, и теряется: то ли неохотно искуственно постонать, то ли молчать и чувствовать себя при этом также неловко.

Мужчина пристает с сексуальными ласками именно в критические дни.

Многие женщины считают секс и менструацию понятиями несовместимыми, одна только мысль о простынях в красных пятнах заставляет женщину поморщиться и произнести: «Фи!». Некоторые представительницы слабого пола допускают и даже любят секс в особый «период жизни», но предпочитают заниматься любовью в ванной.

Мужчины любят заниматься сексом при включенном свете.

Конечно же, многие женщины предпочитают любить при лампе и видеть все (каждую родинку, каждую волосинку своего возлюбленного). Но, как показывает расследование данного вопроса, большинство девушек не может из-за включенного света расслабиться – им приходится следить за тем, чтобы любимый не обратил внимания на чуть наметившийся целлюлит, не очень сексуальные трусики с зайчиками или щетинку на ногах.

Мужчина слишком долго надевает презерватив.

Вот такая пикантная деталь выяснилась в ходе опроса... Мужчина, стремительно бросающийся к своим сброшенным на пол брюкам, долго ощупывает все карманы, потом достает портмоне (конечно же, он там, в самом укромном отсеке!), выуживает оттуда презерватив, рвет обертку, помогает пальцам зубами, наконец, вынимает, дует в него (тут уж у кого какой обряд), и... натягивает. Мужчине кажется, что он совершил все эти действия со скоростью реактивного самолета. Женщина же, бедняжка, все это время, возбужденная, лежит на кровати, не зная, куда деть руки, куда бросить взгляд, беззвучно наблюдает (кто-то пытается заполнить эти мгновения небольшой речью, но о чем? Шутить? Как-то неуместно).

Почти сразу после полового акта мужчина отворачивается к стенке и засыпает.

Как вариант – идет смотреть телевизор или шлепает на кухню за йогуртом, небрежно бросив: «Тебе притащить что-нибудь?». А женщине необходимо, чтобы после секса её нежно приласкали, ей хочется нашептать любимому миллион нежностей, пообнимать.

Мужчины часто дёргают, мнут и кусают женскую грудь.

Женщинам это проявление страсти иногда кажется неэстетичным, к тому же ей от этого больно.

Мужчина даже в постели стремится изобрести велосипед.

Конечно же, заниматься любовью постоянно в одной и той же позе – это неинтересно, это надоедает не только мужчинам. Но нельзя ведь постоянно исполнять все мужские прихоти и выполнять его инструкции: встань так, прогнись, наклонись и т.д. Женщин такое отношение, как правило, унижает.

Мужчина готов прервать половой акт, чтобы ответить на телефонный звонок.

Здесь все понятно – инородный предмет, телефонная трубка, совершенно не соответствует страстно-романтическому настрою, и потому мужчина, отвлекшийся от женщины ради телефона, обижает ее до слез и рождает в ее голове мысль, будто она – просто нечто нестоящее, упавшее к нему в постель.

Мужчина рвёт нижнее бельё.

Бывает, долго и неумело расстегивает мужчина бюстгальтер и при этом стесняется попросить о помощи. К своему красивому белью женщина относится трепетно. Она покупала его за большие деньги и специально для этого мужчины. Но это вовсе не значит, что мужчина имеет право его рвать и забрасывать под кровать, где пыль и игривые котята.

Интернетuk, Интернетuk отпусти меня в туалетuk,...
пол часа уже сижу... ноги крестиком держу!

Тантру изобрели 5000 лет назад древние индусы, которым хотелось того же, чего и нам, секса, причём как можно больше и с удовольствием. Но зловредная природа подстроила ловушку: чем больше удовольствия, тем быстрее достигаешь конечного пункта.

Индусы не спеша обдумывали эту проблему пару тысяч лет, а потом закричали «Эврика!» на чистом санскрите. И сразу начали писать книги и передавать знание из уст в уста. Говоря вкратце, они придумали, как получать удовольствие не от скорейшего прибытия из пункта А в пункт Б, а от самого процесса. И при этом доехать куда надо, без суеты и точно по расписанию.

Силовая тренировка
Прежде чем перейти собственно к сексу, хорошо бы сперва потренировать некоторые очень важные мышцы. И если для облегчения пляжного знакомства с девушками ты умело поигрывал бицепсами, то теперь, тебе нужны совсем другие мускулы.

Лобково-копчиковая мышца (ЛКМ). Начинай тренировку во время отправления малой нужды: попробуй на секунду остановить процесс и тотчас же продолжить его. Запомни это движение и повторяй его в быстром темпе около 20 раз. Если делать это несколько раз в день, то уже через неделю ЛКМ станет заметно сильнее.
Тяжёлая атлетика. Поднимать с помощью пениса гири или околачивать груши – это скорее из области фольклора. А вот полотенце поднять вполне можно. В момент эрекции, уединись в ванной (можно влажное – для утяжеления) и попробуй в течение 30 секунд покачать его вверх-вниз, поднимая как можно выше. Выполняя это упражнение в присутствии подруги, ты ещё и отменно развлечёшь девушку.
Разгоняем кровь. Чем лучше кровообращение в пенисе, тем лучше и дольше эрекция. Чтобы улучшить кровообращение в пещеристых телах, сожми пальцами основание пениса и удерживай в течение двух минут. Проделывай этот не хитрый фокус два раза в день.

Сольная партия
С чего начинается секс? С индивидуальных тренировок – мастурбации. Можно, конечно, сразу перейти к спаррингу, но тогда придётся следить не только за реакцией собственного организма, но и за девушкой. Это труднее. Поэтому плотно затвори двери в ванной, и…

Не спеши. Действуй не спеша. Представь, что ты делаешь приятно не только себе, но и воображаемой партнёрше. Подойдя вплотную к эякуляции, остановись и сожми ЛКМ (мы уже говорили, как научиться это делать). Удерживай её напряжённой в течение пяти секунд. Если получилось, можешь продолжать.
Пользуйся смазкой. Вместо обычного жидкого лубриканта попробуй употреблять более вязкие субстанции, например массажное или детское масло. Ощущения изменятся.
Расширяй кругозор. Без стимуляции головки пениса трудно добиться оргазма, однако не стоит забывать о других частях своего организма. Попробуй задействовать основание члена, его нижнюю сторону, яички и промежность. Изучай свои ощущения и смешай акценты в зависимости от приближающегося оргазма.
Перекрой течь. Когда чувствуешь приближение эякуляции, надави указательным и средним пальцами на промежность. Если выполнить этот манёвр правильно, секрет простаты не попадёт в уретру и наступивший оргазм не будет сопровождаться эякуляцией. Полностью подавить эякуляцию сразу, скорее всего не удастся, но во всяком случае оргазм будет более ярким и продолжительным.

Разминка
После предварительных тренировок, ты готов к тому, чтобы поделиться новыми навыками с партнёршей. Только не надо сразу бросаться с места в карьер. Не забывай про ключевое слово – «не спеша». Так что начинаем разогрев постепенно.

Подготовь плацдарм. Для начала просто прибери в комнате. Установи освещение. Свет живого пламени отлично подойдёт. Если хочешь избежать пафоса и культовых ассоциаций, попробуй цветные лампочки. Исследователи США, например, установили, что при зеленом или голубоватом свете, её грудь, а также твой пенис кажутся больше, чем при обычном освещении. Красный свет, ускоряет эрекцию, а зелёный наоборот, замедляет – но при этом он продолжается дольше.
Воскуряй ароматы. Импульсы, идущие от обонятельных рецепторов, достигают головного мозга моментально, поэтому ароматические масла – самые мощные афродозиаки. Воспользуйся массажным маслом с запахом мускуса, лаванды и сандалового дерева. Продаётся в аптеках и стоит копейки.
Музыка. Включи медленную музыку (около 60 тактов в минуту). Музыкальный ритм побуждает сердечную мышцу сокращаться в такт, поэтому пульс скоро замедлится до такой же частоты.
Сверь часы. Скоординируй ритм своего пульса и дыхания с партнёршей. Часто для этого достаточно полежать несколько минут рядом, прижавшись друг к другу. Хорошие результаты даёт «поза ложек»: вы лежите на боку, твоя грудь прижата к спине партнёрши, а ваши ноги сведены вместе и согнуты в коленях.
Играй в гляделки. Чтобы придать всей этой затее побольше индийского колорита, попробуйте для начала сесть лицом друг к другу, скрестив ноги, и посмотреть партнёру в глаза. Помогает взаимопониманию. Как-никак общее дело затеваете. Напряжение нарастает… впрочем, если не удалось удержаться от смеха – тоже не беда. Общее веселье помогает взаимопониманию не хуже, чем любые йоговские штучки.

Затяжной прыжок
Наконец, можно приступать. Для начала это может быть вполне традиционный секс, однако попробуй всё-таки отсрочить финальный аккорд. Для этого Тантра предлагает воспользоваться совсем несложными приёмами.

Облегчись. Смешно об этом упоминать, но лучше справить малую нужду заранее. Полный мочевой пузырь давит на лобково-копчиковую мышцу и мешает ей выполнять прямые обязанности – контролировать эякуляцию. У некоторых, правда, в таком случае эякуляция наступает позже, чем обычно. Однако твоя цель, не затянуть процесс любой ценой, а поставить его под контроль и получить максимум удовольствия. Тут полный пузырь только мешает.
Выбери момент. Если ввести пенис слишком поспешно, он не успевает достичь максимального размера и чувствительности. Кстати, субъективное восприятие размеров пениса зависит также и от степени возбуждения партнёрши. Предварительным ласкам удели не менее 15 минут, но при этом никакое движение не повторяй дольше, чем 30-60 секунд. Чередуй мягкие прикосновения с более чувствительными. Через четверть часа девушка должна быть готова отдать тебе самое дорогое, лишь бы всё произошло немедленно. И тут разочаровывать её уже не стоит.
Следи за дыханием. Это важнейший момент контроля над эякуляцией. Чувствуя приближения решающего момента, начинай дышать очень глубоко и медленно, желательно носом. При таком дыхании замедляется ритм сердечных сокращений, в пенис поступает меньше крови и эякуляция откладывается.
Используй язык. Имеется в виду не бормотание стихотворных строф и даже не куннилингуc. Непосредственно перед оргазмом плотно прижми язык к нёбу. Этот нехитрый приём заставляет кровь приливать к голове, а значит, кровоснабжение гениталий ограничивается и оргазм замедляется, Постарайся своим зверски сосредоточенным видом не отвлечь партнёршу от секса. Впрочем, фокус с языком можно выполнить совершенно незаметно.

МИФ - Смысл тантрического секса в том, чтобы не достигать оргазма.

В Тантре большое место занимают техники задержки эякуляции. Оргазм и эякуляция – совсем не одно и тоже. Овладев тантрической техникой, ты будешь испытывать оргазмы более длительные и интенсивные, и даже множественные. Тантра не учит, как делать «то же самое, только дольше». Речь идёт о том, как получать больше удовольствия и радости от всего сексуального акта с начала до конца. И к тому же по возможности продлить его.

МИФ - Одно из двух: или ты занимаешься тантрическим сексом, или обычным.
Тантрический секс – это тот же самый секс, только лучше. Совершенно не обязательно овладевать тантрическими техниками в полном объёме. Даже если, ты изучишь всего несколько отдельных приёмов – твой сексуальный репертуар станет интереснее и разнообразнее, чем раньше.

Полезные приёмы
Растянуть секс на полтора часа – не самоцель. Все эти замедления, отсрочки и растягивания удовольствия имеют смысл тогда, когда есть, что растягивать. Что касается самого удовольствия, тут тантрические учения тоже могут предложить кое-что новенькое.

Обратный отсчёт. Этот несложный приём – иногда называют «удар Феникса» - один из самых известных элементов Тантры и к тому же действует без осечек. Начни с девяти неглубоких фрикций (около 2 см). Затем сделай одну глубокую. Потом, восемь мелких, одна глубокая, семь мелких, одна глубокая… поддерживай напряжённый ритм и уверенно веди партнёршу к финалу. Таким способом, кстати, проще всего вызвать оргазм у девушки, которая его никогда раньше не испытывала.
«Тантра –X». Ты сидишь со скрещенными ногами. Партнёрша сидит на корточках, лицом к твоим ногам и очень медленно опускает торс, пока пенис не проникнет во влагалище. Твои руки свободны, и ты должен использовать их, чтобы сделать девушке хорошо.
«Качели». Партнёрша лежит на спине. Подложи ей под ягодицы небольшую подушку, чтобы её торс слегка приподнялся. Затем возьми девушку за ступни и согни её колени, почти прижимая их к её груди. В такой позиции, ты полностью контролируешь ситуацию, а девушка испытывает острые ощущения, потому что ты проникаешь в неё на максимальную глубину и стимулируешь точку G.
«Тантрический треугольник». Партнёрша лежит на спине, ты сбоку на коленях лицом к её торсу. Введи в неё указательный и средний пальцы и надави ими на переднюю стенку влагалища непосредственно над лобковой костью. Делай пальцами движения, типа «а ну-ка подойди», одновременно положив другую ладонь девушке на живот, пальцами к клитору. Теперь твои пальцы стимулируют клитор, а ладонь и пальцы другой руки стимулируют точку G. Девушка наверняка захочет ещё.
«Счастливые селяне». Эта традиционная поза тоже берёт начало из тантрических преданий. Отличается от миссионерской тем, что ноги девушки сведены вместе, а твои бёдра находятся снаружи. Поскольку пенис максимально сжат влагалищем и её бёдрами, оба партнёра получают максимальную стимуляцию.
«Разлука ненадолго». Выведи пенис из влагалища целиком, сделай секундную паузу и введи его обратно одним движением. Поверь, девушка будет очень ждать этого движения. Очень – очень.

Интернетuk, Интернетuk отпусти меня в туалетuk,...
пол часа уже сижу... ноги крестиком держу!

Люди все чаще прибегают к сексу через интернет, но почему? Неужели нельзя найти кого-нибудь в реальности? Для чего вообще нужны виртуальные отношения?

Когда я впервые услышала про виртуальный секс, я подумала: "Боже! Какой ерундой люди занимаются!!!" А все, кого я об этом спрашивала, восторженно говорили о том, как это здорово, как прикольно, и что вообще скоро реальный секс отойдет на второй план. Такого я не могла вынести и с остервенением кинулась доказывать, что никакие "виртуальные слюни" не смогут заменить живого человека. В ответ меня спросили – а сама-то я пробовала? Нет, не пробовала. Вот тогда, говорят, и не лезь "в нашу песочницу со своим самоваром".

И то верно, подумала я, "врага" надо знать в лицо. И отправилась в "ближайший" секс-чат. Какого же только бреда на меня тотчас же не свалилось! Куда только мне не предлагали засунуть язык, погладить и "проникнуть подобно тарану". В каких позах познакомиться! Камасутра рядом с ними – просто пособие для чайников. Сначала я была в шоке. Потом меня это стало жутко веселить. Но быстро приелось и совсем скоро стало скучно. И вот когда я уже собралась уходить из чата, ко мне в "приват" постучался один кадр…

- Скажите, а на вашей стороне Луны тоже идет дождь?..

Хмм… Необычное начало, подумала я. По крайней мере, никто не пытается нахрапом рассказать мне, на каком столе со мной хотят слиться в экстазе. Ладно. Посмотрим, что будет дальше.

Шутка за шуткой. Фраза за фразой. И вот я уже ловлю себя на мысли, что сама рассказываю ему о своих сексуальных фантазиях, а он в них – главный герой. Мы проговорили несколько часов, а разговор прошел на одном дыхании. И у меня было такое чувство, что передо мной нет ни экрана монитора, ни клавиатуры под руками. Есть только он и я.

Что со мной? Как это получилось? Ведь виртуальный секс – это полная фигня! Фигня и отстой, и вообще… В теле такая приятная гибкость образовалась. Захотелось выпрямить спину и окинуть окружающий мир томным взглядом уставшей от комплиментов женщины. Как же так? Что произошло?

- И часто ты так развлекаешься? – спросила я.
- Бывает… – ответил Он.
- Но ведь это все просто треп.
- Но разве тебе не было хорошо? Хотя бы в то время, пока мы общались?

Да. Было. И тут я подумала: "А почему, собственно, нет?" За все время нашего с ним разговора я ни разу не вспомнила, что у меня "поползли" колготки. Что утром весы предательски показывали на 2 кг больше, чем на прошлой неделе, и тем самым изрядно подпортили мне настроение. Нет, меня это не беспокоило. Я об этом просто забыла. Там на мне было шикарное платье. Мне не нужно было смывать тушь, чтобы в самый ответственный момент она случайно не попала мне в глаза, как это обычно бывало. И я могла садиться на шпагат с первого раза. Черт возьми! Я была… идеальна. По-своему, но идеальна. Так что же плохого в том, что у женщины появляется возможность почувствовать себя Женщиной? Прекрасной и желанной. Ну и что, что это не было сказано ей лично. Пусть это больше похоже на письма от тайного воздыхателя. Но так ведь еще интереснее! Ведь, например, когда вам на улице незнакомый мужчина делает комплимент – это же приятно. И самооценка как-то сразу повышается.

По правде говоря, сегодня мы имеем целое поколение, выросшее "в обнимку" с компьютерами и прочими высокими технологиями. И вполне логичным будет предположить, что эти самые технологии не могли не повлиять на нашу сексуальную жизнь. Можно сказать, что благодаря интернету создан целый иллюзорный мир. Мир, где нет недостатков. Все вокруг сплошь и рядом красавицы и дюжие молодцы. Никого не волнует, кто за кого должен платить в ресторане. Что после работы надо срочно вести гулять пса (и неважно, что на улице дождь-снег-ветер). Что нужно вовремя принять противозачаточные таблетки и купить презервативы. Получаются экологически чистые отношения.

- А как насчет встречи в реале? – поинтересовалась я под конец нашей беседы.
- Увы, миледи, это не в моей власти. Я не могу ходить. И сеть для меня – практически единственный способ общения с вами.

Вот это для меня был шок. Боже мой! Кто бы мог подумать, что для кого-то интернет – свет в окне. Прямо скажу, мне стало даже как-то стыдно, что я так ругала эту сеть. Оказывается, для некоторых это единственная возможность пообщаться с противоположным полом в меру своих способностей. Прямо коммунизм какой-то получается: от каждого по способностям – каждому по потребностям. Что ж, хоть для кого-то наступило "светлое будущее".

После разговора я осталась в очень сметенных чувствах. С одной стороны мне было как-то не по себе, что мой собеседник оказался инвалидом. Но с другой… С другой – я давно уже не чувствовала такого прилива сил. Я практически забыла, когда мною так восхищались. Снова захотелось быть красивой в реале – а ведь я три месяца не могла заставить себя пойти в спортзал и к парикмахеру! Мне хотелось петь, танцевать и наконец-то позвонить своему ненаглядному, с которым мы были в ссоре уже несколько недель. "Неплохой допинг для чувств", – подумала я. И на следующий день снова зашла в секс-чат:

- На вашей стороне Луны все еще идет дождь?..

Леокадия Коршунова

Интернетuk, Интернетuk отпусти меня в туалетuk,...
пол часа уже сижу... ноги крестиком держу!

ВЕЧЕРИHКА
Hа вечеринке уединяешься с девушкой в комнате, куда каждые пять минут какая-нить пьяная рожа поспать приходит! Это уже издевательство над личностью, честное слово! Тут про одежду не думаешь…

АВТОБУС
Пригородный автобус типа «Икарус». Около 20:30. Все сидячие места в автобусе заняты. Мы на последней паре кресел. Очень хочется. Подружка наклоняется, расстегивает ширинку, достает девайс и начинается эхотаг. В процессе его появились и звуковые эффекты типа «Ой!», «Оу!», и другие подобные, что заставило некоторых пассажиров оглянутся. А нам по фигу. Хотели весь день и негде было. Так уж когда дорвались… По завершении сабжа подружка вытерла платочком губы о воротник куртки и мы оба сладко заснули до конечной остановки.

ПАРК
В центральном парке Симферополя (правда в 2 часа ночи). Помню еще какая-то наглая собака пробегала мимо и на нас подняла лапу и слегка обмочила… У меня после этого все окончательно упало. 2. Парки, сады и другие порядочные и беспорядочные скопления деревьев и кустов. Они, вообще специально для этой цели и посажены Идеальное место в любое время суток. Здесь тоже по ситуации — или скамейки, или куртка, коврик, etc., расстеленные на траве. Можно и стоя, особенно — при оральном сексе.

КРЫША
Приехали мы с подругой к ней домой, а тут ее сестра дома, ну мы «погулять» и вышли, пока туда сюда — забрались на подоконник, а вот тут облом — либо я не достаю, либо она падает. Порешили лезть на крышу. Как-никак девятиэтажка — вроде сначала прикольно, а вот потом. Потом этот хренов рубероид начал коленки резать, вообщем вернулись мы домой все грязные — у нее вся ее белая юбочка испачкалась, а у меня еще вдобавок с коленок кровь течет — вроде уже почти год прошел, а до сих пор шрам остался…

ПОД ДЕРЕВОМ
Как-то нас очень прижучило, и мы стали бегать по универу в поисках свободной аудитории (благо я вахтерил и имел доступ к ключам), но поскольку дело было днем, и везде шли занятия, то ринулись в соседний корпус, нашли лекционную аудиторию, закрылись на стул и поехали. И в момент «входа» — стук в дверь и громкий крик вахтерши «откройте!». Мы молчим. Hо они же знали, что эта аудитория на ключ не закрывается и пошли звонить в милицию. В десять секунд накидываю на девушку плащ, а всю ее одежу прячу в сумку. Затем прячу ее под пол. Там есть такие ниши и, одевшись, иду открывать, изображая из себя заснувшего студента. Бабки поворчали, да успокоились, а я тихонько вывожу девушку в коридор, и мы уходим из универа. находим дерево и около него и начинаем оральничать. Причем дело было во Владике. Там все на сопках и внизу под нами как бы деревенька, а выше универ стоит. Даже какая-то пара проходила и с интересом смотрела на нашу посиделку. Хорошо, что девушка успела выпрямиться.

ПЛЯЖ
Морские пляжи. Октябрьские вечера, когда у нас в Одессе а) еще не очень холодно — иногда даже обнажиться можно б) приезжие уже почти все разъехались в) темнеет рано. Hаходится пустынный пляж, не слишком продуваемый ветром. а песке расстилается плащ кавалера. Hа нем-то и происходит процесс. Hаличие топчанов упрощает ситуацию.

ПАЛАТКА
Одни — редко, бывает чаще, когда в 2х местной палатке минимум 4 человека, куда уж тут в вдвоем! А еще чаще этим самым эхотагом занимаются все в палатке! То есть молодежь в палатке группируется по парам, и если одна начала тут, и остальные зашевелились! А весело, бывает прикольней, чем просто вдвоем!

ПОЕЗД
Тут тоже все достаточно прозаично, ехал я из Украины в родной Брянск, и вместе со мной ехала такая симпатичная чернявая хохлушка, вот мы с ней и познакомились, пиво выпили и часов в 12, когда народ ужо спал на нижней полке и… Правда, трое или четверо народу все же мимо прошло, но нам уже было пофиг. А классно мне понравилось: стук колес возбуждает, движенье поезда успокаивает! Продолжение. Технология. Был oпыт в пoeздe дaльнeгo cлeдoвaния (из Coчи exaли в Mocквy), пpичeм в плaцкapтнoм вaгoнe!!!! Сдeлaли пpocтo — c вepxнeй пoлки cвecили oдeялo тaк, чтoбы пoлнocтью зaкpывaлo нижнюю пoлкy пo вceмy пepимeтpy. (Кaк paз двyx oдeял из кoмплeктa cпaльнoгo бeлья xвaтилo.) Тoлькo вoт coceди, нaвepнoe, были нecкoлькo cкoнфyжeны, кoгдa в caмый, тaк cкaзaть, oтвeтcтвeнный мoмeнт oнa нe yдepжaлacь oт cлaдocтpacтнoгo вздoxa.

КИHОТЕАТР
Девушка — спиной к парню, который сидит в кресле, она на него таким образом сверху садится, опираясь о спинку кресла перед собой. Можно и фильм смотреть.

БАГАЖHИК МАШИHЫ
Удобнее, чем на столе, тут вообще куча вариантов:

1. на переднем сидении, лицом друг к другу
2. на переднем сидении с опущенной спинкой
1. девушка сверху (голову, правда, нагибать приходится, потолок мешает)
2. парень сверху (классически)
3. оба передних сиденья опущены (вообще сексодром получается)
4. на заднем сидении. Там, как на кровати можно, ноги из окон торчат. Можно и полулежа, можно, опять-таки, девушка сверху. Правда вряд ли это все в «Оке» не получится. Речь-то идет про «Волгу»! Там удобно.)

ЛЕСТHИЧHАЯ ПЛОЩАДКА
Если со спины входить, то техника как у школы, если же лицом друг к другу, то ванну напоминает, вот только девушке ногу приходится не на край ванны ставить, а, либо, в противоположную стенку упираться (на лестнице проходы достаточно узкие), либо ногой (ногами) обвиваться вокруг парня. Опять-таки, если обеими ногами, но тяжеловато, но можно;)

В ТЕАТРЕ

Моя девушка в свое время со своим бывшим любовничком проделывали чудеса акробатики в театре. Hароду было не очень много, а на последних рядах, где они делали свое грязное дело, не было совсем. Hужно сказать, спектакль состоял из 4 актов, а между 2-м и 3-м был антрактик. Так вот, они и во время антрактика (при свете, понимаешь) тоже умудрились, пока народ бегал мимо них. Оригинальность ситуации не столько в самом факте эхотага в театре, сколько в том, что они при этом были раздетые совсем. Hаверное, этого никто повторить не сможет.

ЛИФТ
Обычный девятиэтажный дом. Лифт ходит только до восьмого этажа, но нам этого вполне хватило. Адреналину — уйма. Быстрее наслаждение мы , кажется, не получали ни разу. С первого до 8-го этажа. До этого мы уже были очень сильно подготовлены и возбуждены, возбуждены настолько, что уже начали друг дружку вполне серьезно «тискать» в троллейбусе, разве что не обнажая гениталии. Девушка сразу по входе в лифт поворачивается спиной к еще закрывающимся дверям и поднимает платье. Трусики сдернуты до коленей — дальше и не надо! Ширинка была уже расстегнута, пока мы лифта ждали, так что я тут же в девушку вошел. Вошел мгновенно и совершенно запросто. Она застонала и руками уперлась в стенку, приняв наиболее устойчивую позу. Оргазм испытали практически одновременно в течение нескольких секунд.
Перед самым восьмым этажом нажал я кнопку «СТОП», и мы еле успели застегнуться, как лифт был вызван. Hо фигу им нас дождаться — мы доехали-таки до восьмого этажа и забрались в ванную, после чего затеяли уже медленный и приятный эхотаг часов на 5-6.

Интернетuk, Интернетuk отпусти меня в туалетuk,...
пол часа уже сижу... ноги крестиком держу!

Но все же лучше говорить, нежели терпеть, не получая при этом никакого удовольствия, относясь к сексу как к рутине. Кто знает, может этот непонятливый мужчина все же поймет и прислушается к мнению любимой женщины?

После проведения небольшого опроса нам удалось выявить некоторые причины женского неудовлетворения в постели.

Женщины признаются, что терпеть не могут, когда:

Мужчины молчат в постели.
Женщина во время полового акта желает слышать нежности, просто какие-то человеческие звуки. От тишины некоторым женщинам становится неловко, они не понимают, нравится ли мужчине то, что она делает.

Мужчина слишком быстро кончает.
Женщина обижается, если ее партнер «готов» уже на двадцатой секунде. Если это – единичный случай, женщина, даже не успевшая сообразить, что произошло, прощает и успокаивает: «Ничего, в следующий раз будет намного дольше». Если же подобное имеет серийный характер, женщина делает вывод: «Это апофеоз эгоизма! Ты просто не захотел растянуть удовольствие!»

Мужчина требует своеобразных проявлений эмоций – криков и стонов.
Женщина сразу представляет себе, что находится в постели с озабоченным человеком, насмотревшимся порнофильмов, и теряется: то ли неохотно искуственно постонать, то ли молчать и чувствовать себя при этом также неловко.

Мужчина пристает с сексуальными ласками именно в критические дни.
Многие женщины считают секс и менструацию понятиями несовместимыми, одна только мысль о простынях в красных пятнах заставляет женщину поморщиться и произнести: «Фи!». Некоторые представительницы слабого пола допускают и даже любят секс в особый «период жизни», но предпочитают заниматься любовью в ванной.

Мужчины любят заниматься сексом при включенном свете.
Конечно же, многие женщины предпочитают любить при лампе и видеть все (каждую родинку, каждую волосинку своего возлюбленного). Но, как показывает расследование данного вопроса, большинство девушек не может из-за включенного света расслабиться – им приходится следить за тем, чтобы любимый не обратил внимания на чуть наметившийся целлюлит, не очень сексуальные трусики с зайчиками или щетинку на ногах.

Интернетuk, Интернетuk отпусти меня в туалетuk,...
пол часа уже сижу... ноги крестиком держу!

Почти сразу после полового акта мужчина отворачивается к стенке и засыпает.
Как вариант – идет смотреть телевизор или шлепает на кухню за йогуртом, небрежно бросив: «Тебе притащить что-нибудь?». А женщине необходимо, чтобы после секса её нежно приласкали, ей хочется нашептать любимому миллион нежностей, пообнимать.

Мужчины часто дёргают, мнут и кусают женскую грудь.
Женщинам это проявление страсти иногда кажется неэстетичным, к тому же ей от этого больно.

Мужчина даже в постели стремится изобрести велосипед.
Конечно же, заниматься любовью постоянно в одной и той же позе – это неинтересно, это надоедает не только мужчинам. Но нельзя ведь постоянно исполнять все мужские прихоти и выполнять его инструкции: встань так, прогнись, наклонись и т.д. Женщин такое отношение, как правило, унижает.

Мужчина готов прервать половой акт, чтобы ответить на телефонный звонок.
Здесь все понятно – инородный предмет, телефонная трубка, совершенно не соответствует страстно-романтическому настрою, и потому мужчина, отвлекшийся от женщины ради телефона, обижает ее до слез и рождает в ее голове мысль, будто она – просто нечто нестоящее, упавшее к нему в постель.

Мужчина рвёт нижнее бельё.
Бывает, долго и неумело расстегивает мужчина бюстгальтер и при этом стесняется попросить о помощи. К своему красивому белью женщина относится трепетно. Она покупала его за большие деньги и специально для этого мужчины. Но это вовсе не значит, что мужчина имеет право его рвать и забрасывать под кровать, где пыль и игривые котята.

Богдан Иванов-Смоленский

Интернетuk, Интернетuk отпусти меня в туалетuk,...
пол часа уже сижу... ноги крестиком держу!